Air mata sebagai “air yang asin yang keluar ketka menangis” sebenarnya adalah cairan yang sangat ajaib. Tugas pertamanya adalah untuk melindungi mata dari mikrob, enzim lysozyme di dalamnya mampu menghancurkan berbagai macam bakteria dan untuk membunuh mikrob.
Mata dilindungi dari jangkitan melalui lysozyme. Zat ini bahkan lebih berkesan daripada zat pembasmi kuman yang kuat yang digunakan untuk membersihkan bangunan dari mikrob. Dan bagaimana mungkin pembasmi kuman yang begitu efektif tersebut tidak membahayakan mata dan sebaliknya malah melindungi dengan sempurna? Inilah tingginya karya seni ciptaan Allah SWT.
Air mata diciptakan dengan cara yang sangat tepat dan berkenaan dengan struktur kimianya. Kordinasi sempurna ini yang hadir di tiap segi kehidupan berlaku juga bagi mata dan air mata. Ada jugasistem lubrikasi pada mata, sistem ini mencegah mata yang berubah arah pada empat arah berbeda untuk beratus-ratus kali, dari kerusakan akibat gerakan-gerakan ini.
Air mata adalah keajaiban yang diberikan Allah SWT.
“Dialah Allah Yang Menciptakana, Yang Mengadakan, Yang Membentuk rupa, Dia yang mempunyai nama-nama yang indah. Apa yang ada di langit dan di bumi bertasbih kepada-Nya. Dan Dia-lah Yang Maha Perkasa, Maha Bijaksana” (QS. AL-Hasyr :24)
Semua orang pasti pernah menangis, sekuat apapun dia. Paling tidak dulu ketika dilahirkan ke dunia, dan ketika menangis itulah kita mengeluarkan air mata. kalau terlalu lama menangis memang isa membuat mata bengkak. Tapi jangan salah, ternyata mengangis dan air mata sangat bermanfaat lho buat kesehatan fisik dan mental kita.
Mari kita lihat beberapa keajaiban air mata dibawah ini yang tidak banyak orang tahu :
1. Membantu penglihatan
Seperti hal nya tubuh, mata juga bisa mengalami dehidrasi. Akibatmya, pandangan akan menjadi kabur. Nah… air mata yang keluar akan menghindarkan mata kita dari dehidrasi.
2. Membunuh bakteri
Air mata ternyata bisa berfungsi sebagai antibiotik juga. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut degan lisizom yang dapat membunuh sekitar 90-95 % bakteri-bakteri yang tertinggal pada keyboard komputer, pegangan tangga, bersin, dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.
3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan kadar emosi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari mengangis karena emosi mengandung 24% protein albumin yang berguna dalam mengatur sostem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.
4. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres? Air mata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leusin-enkaphalin dan prolactin. Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.
5. Mengeluarkan racun
Wiliiam Frey, seorang ahli biokimia telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar karena menangis emosional ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya dari mata kita.
6. Membuat lega perasaan
Anda pasti pernah merasakan hal ini. Ketika datang masalah dan cobaan, lalu anda menangis, maka sesudahnya akan merasa sangat lega. Setelah menangis, sistem dalam tubuh, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiran anda dengan menangis, jangan dipendam karena anda akan menjadi lebih baik sesudahnya.
7. Membangun komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga membantu seseorang untuk bangun dengan semangat dan azam baru. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya pada teman-temannya atau seseorang yang memberikan bantuan, dan hal ini meningkatkan kemampuan berkomunikasi dengan lebih tenang.
Itulah beberapa keajaiban air mata yang tidak banyak kita ketahui. Karena itu jika anda jarang menangis, cobalah untuk menangis. Jika tidak ada hal yang bisa membuat anda menangis, cobalah bangun malam dan shalat tahajud. Renungi dosa-dosa kita dengan istighfar di keheningan malam.. maka kita akan menangis.
sumber : ajaibdananaeh
Terimakasih telah membaca di Aopok.com, semoga bermanfaat mulai lah buat iklan gratis di Iklans.com dan lihat juga di situs berkualitas dan paling populer Piool.com, peluang bisnis online Topbisnisonline.com dan join di komunitas Topoin.com.
