Aktivitas yang membuat kelelahan atau
kurang tidur dapat menyebabkan munculanya kantung mata dan lingkaran hitam di
sekiratan mata yang biasa disebut mata panda. Seiring bertambahnya usia
kurangnya kolagen pada kulit di area mata yang menyebabkan waja tidak fresh dan
penampilan terlihat seperti lemas dan tidak bersemangat.
Selain itu, kantung mata juga
disebabkan berbagai faktor mulai dari stress, kurang tidur, perubahan hormone,
hingga faktor keturunan. Maka dari itu banyak orang yang ingin menghilangkan
kantung mata.
Apa sih cara untuk menghilangkan
kantung mata? Yuk simak penjelasanya!
1.
Kompres dingin
Mengompres mata dengan suhu dingin membuktikan dapat
mengurangi mata bengkak, menyamarkan lingkaran hitam pada mata, membantu
mengurangi pembengkan dan mengecilkan pembuluh darah sehingga sirkulasi darah
dapat berjalan lebih baik. Mengompres mata dengan lap bersih yang telah
direndam air atau dibungkus es selama 10-15 menit.
2.
Mentimun
Dengan kandungan magnesium, silika,, air, dan vitamin
C, mentimun dapat membantu melembabkan kulit, mendukung mata agar sehat dan
terlihat lebih segar. Selain itu, juga mampu menyamarkan kerutan dan mata
panda.
Caranya dengan memotong mentimun yabf sydah
dibersihkan, lalu tempelkan ke area mata kurang lebih 30 menit.
3.
Kentang
Kentang bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan kantung
mata secara alami, sebab kentang mengandung Enzim, vitamin C, nutrisi, asam
fosfat, dan asam sitrat yang juga dapat mengurangi radang dan menjaga
kelenturan kulit.
4.
Perbaiki pola tidur
Kantung mata dan mata panda dapat terjadi karena
kurang tidur atau kelelahan yang menyebabkan pembuluh darah di bawah kulit
tipis mata melebar dan menciptakan warna gelap. Pembuluh darah yang melebar
juga dapat menyebabkan penumpukan cairan di sekitar mata, sehingga terbentuk
kantung mata. Tak hanya itu, kurangnya istirahat dapat membuat hormon stres
atau kortisol secara berlebihan. Sehingga hal ini dapat menyebabkan pemecahan
sel-sel di kulit. Sehingga, perbaiki pola tidur dengan waktu tidur selama 7-9
jam setiap malam untuk mencegah kantung mata dan mata panda.
5.
Minum air putih
Meningkatkan asupan air dapat membantu menghilangkan
kantung mata. Sebab air membentuk sebanyak 60% dari berat tubuh anda. Tidak heran
bahwa Ketika dehidrasi dapat menyebabkan munculnya kantung mata. Dengan demikian
air sangat penting untuk membantu menghilangkan kantung mata yang anda alami.
