Selain berharga relatif murah, buah pepaya juga kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang menyehatkan badan. Begitu juga dengan susu.
Anda pasti sudah dapat membayangkan bagaimana tingginya khasiat bahan makanan dan minuman ini bila dikolaborasikan ke dalam suatu olahan kuliner untuk menyehatkan tubuh. Terlebih lagi, buah pepaya yang digunakan adalah buah pepaya organik. Tentu saja, manfaat jus pepaya susu ini semakin berlipat-lipat.
Jenis susu yang digunakan juga boleh apa saja. Misalnya, susu sapi segar, susu kental manis vanila atau coklat, dan sejenisnya. Selain itu, jus ini juga cocok buat Anda yang sedang mengurangi mengonsumsi nasi untuk keperluan diet.
Nah, pada kesempatan ini Area Halal akan berbagi resep jus pepaya susu menyehatkan. Simak baik-baik penjelasannya supaya hasilnya memuaskan.
Bahan untuk membuat jus pepaya susu menyehatkan:
1. 750 gram daging buah pepaya, potong-potong.
2. 200 mililiter susu sapi segar.
Pelengkap:
1. 5 sendok makan madu.
2. 2 sendok makan gula pasir.
3. Es serut secukupnya.
4. 2 sendok makan air jeruk nipis.
Tips:
1. Bila memungkinkan, disarankan untuk menggunakan buah pepaya organik.
2. Jumlah gula pasir dan madu dapat disesuaikan selera.
Cara membuat jus pepaya susu menyehatkan:
1. Masukkan semua bahan dan pelengkap ke dalam blender.
2. Nyalakan blender dengan kecepatan tinggi, proses hingga teksturnya menjadi creamy, matikan blender, angkat.
3. Pindah ke gelas saji, jus pepaya susu menyehatkan sudah siap dinikmati. Simak juga resep kolak labu kuning ubi jalar spesial atau resep jus melon sederhana.
Resep jus pepaya susu menyehatkan ini cukup untuk 8 gelas.ย ย
