lebih sering pakai sepatu daripada sendal. Mamah juga pernah beberapa kali
cerita, kebiasaan ini udah sejak kecil. Sehabi mandi kalau belum
disepatuin, belum mau turun dari kasur atau kursi. Pokoknya harus rapih
dari ujung kepala hingga ujung kaki. Pakai sepatu dan kaos kaki, meskipun
cuma main ke depan rumah hehehe.

Area kaki, terutama telapak dan jari-jari, termasuk yang paling sering
timbul gejala. Memakai sepatu cukup menolong. Meminimalisir timbulnya
alergi.
pakai sepatu tertutup. Paling sering pakai kets, komplit dengan kaos kaki.
Merasa lebih nyaman dan aman. Etapi, kebiasaan memakai sepatu yang gak
tepat juga bisa menyebabkan kutu air, lho
Menurut info dari
Canesten,
Cara Mencegah Kutu Air
ketika timbul kutu air di saat sedang liburan. Bisa mengganggu rasa
gatalnya. Oleh karenanya perlu tau cara mencegah kutu air, supaya liburan
tetap nyaman.
Rajin Mencuci Kaki
tidur, cuci kaki dengan air bersih. Jangan lupa dikeringkan dengan handuk
bersih, ya.
Rutin Mengganti Kaus Kaki
kebanyakan. Tetapi, juga jangan irit banget. Bahkan sampai gak ganti kaus
kaki sama sekali.
kaki jadi bau. Tetapi, juga berisiko menimbulkan kutu air.
Jangan Menggunakan Sepatu yang Terlalu Ketat
kualitas sepatu dan ukurannya bisa mempengaruhi kenyamanan dalam
perjalanan.
‘bernapas’. Akhirnya kaki menjadi lembap yang berlebihan. Saya juga selalu
memilih kaus kaki berbahan katun.
Selalu Gunakan Alas Kaki di Tempat Umum
sandal. Memberi kesempatan sejenak kulit kaki untuk ‘bernapas’. Ketika
harus ke tempat umum, misalnya toilet, saya selalu menggunakan alas
kaki.
Hindari Berbagi Perlengkapan Pribadi
pribadi. Misalnya, jangan menggunakan handuk yang dipakai bersamaan atau
menggunakan sepatu orang lain..
Rutin Mencuci Sepatu
rumah. Tetapi, sepatu masih suka ditunda-tunda. Padahal udah terlihat
kotor. Nah, sebaiknya jangan sampai dibiarin kotor banget. Harus tetap
rajin memncuci sepatu untuk menjaga kebersihan kaki.
Cara Mengatasi Kutu Air

tidak nyaman ketika terjadi. Gak asik kan kalau lagi jalan-jalan, kaki
berasa gatal banget. Biasanya ada 3 hal yang saya lakukan untuk mengatasi
kutu air, yaitu
Merendam Kaki dengan Air Hangat
kurang 20 menit sehari sekali hingga sembuh. Garam bisa menjadi antiseptik
alami untuk membunuh jamur penyebab kutu air.
Menggunakan Krim Antijamur
Canesten
yang mengandung Klotrimazol 1% bisa jadi cara efektif. Oleskan ke kulit
yang terinfeksi sebanyak 2-3 x sehari. Tetapi, sebelumnya pastikan kulit
dalam keadaan bersih dan kering.
Hubungi Dokter Bila Infeksi Berkepanjangan
krim antijamur. Tetapi, dalam kondisi tertentu memerlukan tindakan lebih
lanjut bila tidak kunjung sembuh. Begitupun bila kutu air semakin menyebar
ke are kulit lain seperti tangan, perut, atau selangkangan. Bila
kondisinya seperti itu dan semakin terasa berat, maka ada baiknya
menghubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.
kalau sampai terkena kutu air saat sedang jalan-jalan






































