Keringat berlebih ,bau badan tak sedap dan kulit ketiak yang gelap bisa membuat si pemilik merasa risau dan minder .Namun,Anda tak perlu terlau khawatir.Asal penyebabnya dikendalikan,maslah tersebut dapat diatasi.
Ketiak yang bermaslah dapat mengurangirasa nyaman ,percaya diri,kecantikan,serta menjadi problem tersendiri bagi sipemilik dan orang sekitarnya.Seprti yang dialami Maria,keringat berlebih plus bau badan tak sedap benar-benar bikin ngak pede ketemu orang .Apalagi cuacanya lagi terik,takut menganggu indra penciuman.Padahal ,banyak deodoran yang sudah dicoba ,tapi masih belumada hasilnya.”ujarnya
Menurut dokter Ahli ,bau badan dan kulit ketiak yang tampak gelap terjadi karena ketiak [axilla] merupakan daerah lipatan tubuh yang rentan terkena jamur dan bakteri .Oleh sebab iu,kelembaban dan kebersihannya harus selalu diperhatikan.
Jika tidak segera ditanggulangi ,hal tersebut dapat memicu timbulnya bromhidrosis[keringat berlebih yang berwarna kecoklatan dan berbau menyengat].Pengobatan sudah pasti lama dan memakan biaya yang tidak sedikit.
Penyebabnya beragam
Sebelumnya Anda mengatasinya ,alangkah baiknya jika Anda ketahui dulu apa saja faktor pemicunya.Berikut penjelasannya:
KERINGAT BERLEBIH
Dalam dunia medis ,kondisi ini dinamakn hiperhidrosis.Kebanyakan terjadi pada telapak tangan dan kaki ,namun tidak sedikit juga terjadi pada ketiak dan bagian tubuh lainnya.Hiperhidrosis biasanya mulai muncul menjelang usia pubetas yang disebabkan oleh faktor genetik atau metabolisme.
Sedangkan yang sekunder terjadi setelah usia dewasa dan berkembang karena adanya gangguan pada kelenjar tiroid,diabetes,dan tumor.Atau kaibat mengonsumsi obat -obatan tertentu,dan faktor psikologi [rasa cemas,takut dan sebagainya ].Penyebab lainnya adalah padatnya aktivitas dan suhu udara.
BAU BADAN TAK SEDAP
Bau badan tak sedap disebabkan oleh bakteri dan jamur yang bersarang dilipatan ketiak yang ditimbulkan akibat infeksi atau kurangterjaganya kebersihan tubuh .Penggunaan deodoran yang tidak sesuai sehingga menimbulkan iritasi ,memakai pakaian yang terlalu ketat atau kotor,mengalami ketegangan emosi seperti stres,panik,dan depredi,serta gejolak hormon bisa menjsdi pencetusnya.
Penyebab lainnya adalah adanya gangguan kesehatan.Beberapa penyakit dapat menyebabkan bau badan yang buruk.Salah satunya diabetes.Hal ini terjadi bila gula darah penderita kurang terkontrol sehingga mengembangkan kondisi yang disebut ketoasidosis.Kondisi ini tidak hanya menyebabkan bau badan tetapi juga bau napas yang khas.
Bau badan yang tidak enak juga bisa menjadi pertanda penyakit liver tau ginjal yang parah,disebabkan tubuh tidak mampu memproses dan mengeluarkan racun tertentu.Kondisi ini dapat dipastikan dengan melakukan tes darah.
KULIT TAMPAK GELAP
Masalah ini bisa disebabkan oleh banyak hal,antara lain:
1.Mencabut rambut ketiak,membersihkan rambut ketiak dengan cara mencabut dapat menimbulkan trauma,iritasi,dan infeksi yang disinyalir sebagi penyebab utama menghitamkan kulit ketiak.
2.Deodoran,penggunaan deodoran yang tidak sesuai dan menyebabkan berbahnya warna kulit ketiak,alergi,iritasi,bahkan menimbulkan penyakit dermatitis atau eksim.
3.Tumpukan sel kulit mati,kulit kering dan bekas keringat di area ketiak menyebabkan menumpuknya sel kulit mati.Inilah yang mengakibatkan kulit ketiak telihat kusam dan gelap..
4.Jamur,kurangnya terjaganya kebersihan tubuh dapat menyebabkan timbulnya jamur[sejenis kandidiasis intertriginosa],yang bila dibiarkan ,bisa mengakibatkan hiperpigmentasi atau kehitaman pada areketiak.
5.Kehamilan,aktivitas hormon ditubuh memungkinkan terjadinyapelepasan terlalu banyak melanin[pigmen cokelat yang menentuakan warna kulit]sehingga kulit dibeberapa bagian tubuh mengalami hperpigmentasi atau menjadi hitam.Umumnya,hiperpigmentasi akan hilang beberapa bulan setelah melahirkan.
CARA MENGATASINYA
Langkah awal agar ketiak Anda bebas masalah adalah dengan mengendalikannya penyebabnya.Tindakan pengendalianya adalah sebagai berikut:
-Untuk sehari-hari,gunakan pakai berbahan dasar katun yang ringan dan menyerap keringat,hindari pakaian barwarna gelap pada siang hari yang akan menyerap panas hingga ketubuh memproduksi minyak lebih banyak.
-Jagalah kebersihan tubuh terutama daerah lipatan dengan menggunakan sabun mandi yang sesuai pH alami kulit [4,5 hingga 6] dan mengandung zat-zat aktif seperti mentol,triclosan,aloevera,antibakter,atau antioksidan.
-Mengingat tingkat sensivitas kulit berbeda-beda gunakan deodoran sesuai jenis kulit,agar tidak mengiritasi ,menambah aroma tak sedap,dan mengubah warna kulit.Sebaiknya pilih deodoran yang mengandung antiperspiran berbentuk padat[stick] atau [powder] yang mampu menyerap dan menahan keluarnya keringat selama beberapa jam,atau minyak essesial untu mengurangi aroma tak sedap ketiak.
-Guanakan body scrub atau lulur didaerah ketiak,sekali seminggu .Pilih yang bertektur lembut dan mengandung vitaminE serta pencerah kulit alami.
-Daripada mencabut rambut ketiak ,pililah metode yang lebih aman dan minim risiko iritasinya [seperti mencukur atau maxing].Sebelum mencukur rambut ketiak,gunakan gel atau krim pencukur khusus untuk membuat bulu-bulu tetap lembab dan lembut .Alternatif lain adalah menggunakan depilation cream yang mampu membersihkan rambut ketiak tanpa harus mencukur.Gel,crean pencukur dan depilation.Gel,krim pencukur banyak dijual diapotik besar.
Itu saja tidak cukup
-Mengatasi ketiak tidak cukup hanya dengan perawatan dari luar .Bakteri jamur tumbuh dan berkembang pada sistem pencernaan juga bisa menyebabkan hal tersebut.Oleh sebab itu ,disarankan untuk mulai memperhatikan dan memperbaiki menu makanan harian,serta rajin mengonsumsi suplemen yang kaya akan antioksidan.
Penrnyatan senada diungkapkan oleh ahli herbal,Seseorang yang mengalami masalah dengan bau badan sebaiknya menghindari makanan yang dapat menyuburkan bakteri,seperti makanan serba instan dan mengurangi makanan yang berbau serta tinggi kalori,antara lain bawang-bawangan dan makanan berlemak.
Perbanyak buah dan sayuran seperti daun beluntas,kenikir,kecombrang ,kemangi,atau makanan dan minuman asam yang membantu melancarkan air seni.
Sekedar mengingatkan,untuk memperoleh hasil yang diharapakan ,dibutuhkan juga ketekunan dan kesabaran .Lakukan perawatan secara teratur setiap hari,dan lakukan scrub seminggu sekali.Lihatlah perubahan yang terjadi dalam satu atau dua bulan kedepan.Bila tidak ada perubahan dan dirasa sudap cukup mengganggu,sebaiknya segara konsultasi ke dokter kulit,selamat mencoba!
