Kembalikan Tubuh Indahmu

Kulit kepalaSelama hamil …..Rambut berminyak karena pengaruh perubahan hormon didalam tubuh.Diakhir kehamilan hingga beberapa bulan setelah melahirkan,beberapa ibu mengalami kerontokan rambut yang hebat,juga akibat ketidakseimbangan hormon.Kembalikan dengan……Mengonsumsi buah dan sayur yamg mengandung flavonoid seperti apel,pir,tomat,atau seledri,karena zat ini membantu menguatkan akar rambut dan mendorong pertumbuhan rambut.Menggunakan sampo dan conditioner yang mengandung biotin dan sillica ,zat-zat yang dapat menguatkan akar rambut.Gunakan hair dryer dengan suhu rambut dingin agar tidak membuka pori-pori kulit kepala dan memudahkan rambut lepas atau rontok.Mengindari rol rambut, catok,pelurusan ,pewarnaan atau penyambungan ,lantaran kondisi rambut sedang sensitif .Sebaiknya puasa dulu dari berbagai tindakan dan zat kimia sampai kondisi kondisinya membaik.Kulit wajahSaat hamil…..Timbul flek gelap pada sebagian wajah ,disebut chloasma atau kloasma dan umumnya terjadi di trimester 2.Kloasma disebabkan oleh tingginya hormon estrogen dan progesteron didalam tubuh,sehingga merangsang sel melanin kulit untuk memproduksi lebih banyak pigmen.Muka berjerawat dan kulit wajah tampak berkilau akibat minyak berlebih ,juga disebabkan oleh fluktuasi hormon.Perbaiki dengan….Membersihkan kulit wajah secara teratur dengan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit.Lakukan scrubing dengan facial secara teratur dengan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit.Lakukan scrubing dengan facial scrub berbahan oat atau gandum,untuk membantu mencabut lemak komedo.Bahan ini lembut untuk kulit yang sensitif.Tidak memecet jerawat ,namun bubuhi obat jerawat secukupnya.Perut Saat hamil…Muncul garis membujur berwarna gelap ,yang penampakannya seperti membelah perut menjadi dua.Ini adalah linea nigra yang tidak langsung menghilang setelah melahirkan.Selainlinea niagra,kulit dipermukaan perut juga berwarna gelap seperti ada daki atau kotoran yang sulit lepas.Perawatan pasca bersalin….Jangan gosok perut untuk menghilangkan linea negra dan bagian yang menghitam secara instan.Selain tidak akan berhasil ,kulit malah teriritasi.Gunakan baby oil dan kapas .untuk mengusappermukaan perut dengan lembut namun mantap.Lakukan secar teraturDalam 6 bulan ,kulit perut akan kembali cerah.Lineanigra menipis atau menghilang .Oleskan pelembab yang mengandung glicolic acid adalah zat asam dari buah-buahan,yang hendak memperbaiki sel-sel kulit.Sedangkan urea dapat mempertahankan kadar air didalam kulit.Daerah selangkangan Saat hamil…Sebagian ibu merasa gatal hebat di bagian selngkangan yang bila digaruk,kemungkinan mencetus iritasi.Penyebab gatal adalah tingginya kadar protein didalam darah.Mendekati waktu melahirkan ,rasa gatal berkurang ,namun terasa  menjadi penebalan kulit selangkangan ,dengan warna kulit lebih gelap.Perbaiki setelah melahirkan …..Oleskan pelembab segera sesudah mandi untuk mengurangi gatal.Selalu kenakan pakaian dari bahan katun yang menyerap keringat ,tidak ketat dan tidak menggesek sela paha untuk memberi udara dibagian selangkangan.Bubuh kan pelembab dan bahan lightening agent:misalnya licorice atau kojic acid untuk mengurangi warna gelap.Bersihkan area dengan baik ,keringkan dengan seksama untuk mencegah timbulnya infeksi jamur.Betis Saat hamil…Beberapa ibu mengalami varises yang muncul dibetis ,berwarna biru atau ungu .Ini terjadi akibat adanya karena tekanan didaerah tungkai akibat kehamilan.Perbaiki dengan Terapi varises jenisnya ditentukan oleh seberapa berat gangguan varises secara klinis.Mini varises atau varises kecil dapat diatasi dengan laser,namun varises yang sudah berat perlu dirujuk kedokter spesialis bedah vascular,karena kemingkinan memerlukan tindakan lain.Hindari berdiri atau duduk terlalu lama,kemungkinan stocking varises saat beraktivitas sesuai ukuran betis atau tungkai bawah.Anda untuk memperparah kondisi.Bahan elastis stocking membantu memperlancarkan aliran darah.Leher,ketiak dan dibawah payudara .Saat hamil…..Terkadang timbul bntil-bintil kecil berwarna cokelat gelap dalam jumlah banyak,kira-kira 50-100 butir ,yang tersebar mulai dari leher ,ketiak,sampai dibawah payudara.Istilah medis nya skin tags atau acroshordon,penyebabnya adalah pertumbuhan permukaan lapisan kulit yang terlalu aktif akibat hormon -hormon kehamilan .Bisa lepas sendir beberapa bulan setelah melahirkan ,tapi ada juga menetap.Setelah melahirkan atasi dengan ……..Tidak mencabut atau mengutak -atik skin tags  karena sakit,berdarah dan bisa infeksi.Bila memang jumlahnya banyak dan mengganggu dokter special penyakit kulit dapat membantu mengangkatnya.Demikian artikel kali ini semoga memberikan manfaat.