Contoh Lembar Tugas
Gaya Inklusi
Gaya Inklusi
1. sikap permulaan
a) letak kan salah satu kaki tumpu di sebelah bola (
sejajar dengan bola ) kaki tumpu jangan terlalu jauh atau melebihi bola
b) pergelangan kaki untuk menendang dikunci kuat
hingga membentuk seperti stik golf
c) kaki penendang ditarik kebelakang
d) pandangan tertuju pada arah sasaran operan
a) letak kan salah satu kaki tumpu di sebelah bola (
sejajar dengan bola ) kaki tumpu jangan terlalu jauh atau melebihi bola
b) pergelangan kaki untuk menendang dikunci kuat
hingga membentuk seperti stik golf
c) kaki penendang ditarik kebelakang
d) pandangan tertuju pada arah sasaran operan
2. sikap menendang/ saat perkenaan
dengan bola
a) kaki untuk menendang ditarik kebelakang kemudian
diayun mengenai bola. perlu diperhatikan saat kaki mengenai bola, perkenaan
bola harus tepan ditengah bola atau sedikit keatas, apabila terlalu kebawah
bola dapat melambung dan lebih sulit dikuasai teman.
b) posisi tubuh sedikit membungkug
c) pandangan luas kedepan
Jarak 3 m
menuju sasaran cone
menuju sasaran cone
Jarak 4 m
menuju sasaran
cone
cone
Jarak 5 m
menuju sasaran
cone
cone
ADVERTISEMENT
