ADVERTISEMENT
Teknik Melakukan Servis Bawah Dalam Bermain Bola Voli
Dalam olahraga bola voli Servis merupakan hal paling dasar,
karena servis dilakukan pada awal permainan. Oleh karena itu setiap
pemain bola Voli wajib menguasai dasar – dasar dari permainan bola voli salahsatunya adalah teknik melakukan servis bawah yang akan saya jelaskan dibawah ini
karena servis dilakukan pada awal permainan. Oleh karena itu setiap
pemain bola Voli wajib menguasai dasar – dasar dari permainan bola voli salahsatunya adalah teknik melakukan servis bawah yang akan saya jelaskan dibawah ini
Teknik melakukan servis bawah sebagai berikut:
Posisi tubuh
- Badan dibungkukan bertumpu pada tungkai belakang.
Lambungan bola dan posisi tangan
- Bola dilambungkan tangan yang akan memukul
diayunkan ke belakang - Bola dipukul sementara lengan diluruskan ke
depan. - Sikap tangan pada saat memukul bola bisa di kepal atau di buka.
Gerakan kaki dan lanjuan
- Kedua tungkai diluruskan, sikapnya tubuh sebelah
atas ditegakan sementara titik berat tubuh berpindah penumpuannya pada tungkai
sebelah depan - melakukan berakan lanjutan pada saat setelah melangkah.
itulah materi teknik melakukan servis bawah dalam bermain bola
voli yang bisa saya bagikan mudah-mudahan bermanfaat. Silahkan buka halaman
berikutnya untuk referensi yang lain.dan jangan lupa tinggalkan komentar atau
kritiknya sebagai bahan koreksi penulis.
voli yang bisa saya bagikan mudah-mudahan bermanfaat. Silahkan buka halaman
berikutnya untuk referensi yang lain.dan jangan lupa tinggalkan komentar atau
kritiknya sebagai bahan koreksi penulis.
