8 Rekomendasi Obat Radang Tenggorokan Alami yang Aman
1. Madu
2. Air Garam
3. Air Lemon
4. Kunyit
5. Cuka Sari Apel
6. Sari Akar Licorice
7. Teh Jahe
8. Bawang Putih
Radang tenggorokan adalah suatu kondisi yang cukup umum di masyarakat. Anda dapat mencoba menggunakan obat radang tenggorokan alami sebagai salah satu langkah penanganan untuk membantu meredakan gejala radang tenggorokan.
Terdapat beberapa rekomendasi obat alami untuk dijadikan sebagai alternatif cara mengobati radang tenggorokan yang dinilai aman. Simak ulasannya dalam artikel berikut.
8 Rekomendasi Obat Radang Tenggorokan Alami yang Aman
Radang tenggorokan dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan ketidaknyamanan. Untuk menghindari kondisi tersebut, terdapat berbagai cara untuk mencegah radang tenggorokan, salah satunya adalah dengan mengonsumsi obat alami. Obat alami adalah cara mengatasi radang tenggorokan yang tergolong aman untuk dilakukan apabila gejalanya tidak terlalu parah dan dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.
Anda dapat mengonsumsi obat alami ini dengan mudah di rumah lantaran bahan-bahannya tidak sulit untuk ditemukan. Berikut adalah beberapa obat radang tenggorokan alami yang dapat Anda coba di rumah.
1. Madu
ย
Radang tenggorokan bisa menjadi gejala dari penyakit GERD, yaitu gangguan pada sistem pencernaan. Maka dari itu, madu dapat dijadikan pilihan sebagai obat radang tenggorokan alami karena dinilai aman untuk saluran pencernaan tersebut.
Madu memiliki sifat antioksidan, antimikroba, serta antiinflamasi yang diketahui dapat mengatasi radang tenggorokan secara efektif. Anda dapat mengonsumsi madu secara langsung atau dengan mencampurkannya ke dalam teh serta minuman sehat lainnya.
2. Air Garam
ย
Air garam merupakan bahan alami untuk obat radang tenggorokan berikutnya. Benar, air garam merupakan larutan yang bersifat antiseptik sehingga dapat memperlambat serta menghentikan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan.
Selain itu, air garam juga bisa mencairkan lendir yang sudah menumpuk karena hidung tersumbat atau dahak. Anda dapat melarutkan satu sendok teh garam beryodium pada satu gelas air hangat. Kemudian, berkumurlah menggunakan air garam hangat tersebut selama 30 detik.
Anda dapat melakukannya sebanyak 3 sampai 4 kali setiap hari hingga radang tenggorokan mereda.
3. Air Lemon
Perasan air lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan radang tenggorokan. Di samping vitamin C, perasan air lemon juga mengandung senyawa astringen yang mampu meredakan peradangan serta pembengkakan pada tenggorokan.
4. Kunyit
Karena memiliki senyawa bersifat antibakteri, kunyit dapat dijadikan sebagai obat radang tenggorokan alami. Anda bisa menumbuk lalu merebus 1 ruas rempah kuning tersebut di dalam air agar bisa mendapatkan sarinya.
Kemudian, minumlah ramuan herbal tersebut satu kali sehari. Anda juga dapat mencampurkan madu serta perasan air lemon ke dalam larutan sari kunyit agar mendapatkan hasil yang lebih optimal.
5. Cuka Sari Apel
Obat radang tenggorokan alami berikutnya yaitu cuka sari apel. Cuka sari apel memiliki senyawa antimikroba sehingga dapat meredakan sakit yang ditimbulkan dari radang tenggorokan.ย
Untuk menggunakannya, Anda dapat melarutkan 1 sampai 2 sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air. Lalu, berkumurlah dengan larutan cuka sari apel tersebut setiap 3 sampai 4 jam sekali secara rutin.
6. Sari Akar Licorice
Licorice atau biasa dikenal dengan sebutan akar manis merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang memiliki beragam manfaat. Benar, sari akar licorice ini bisa dijadikan sebagai obat radang tenggorokan alami.
Lantaran, minuman herbal tersebut membantu mengencerkan sekresi lendir sehingga dapat membuat tenggorokan terasa lebih lega. Selain itu, sari akar licorice juga bisa mengurangi peradangan yang terjadi pada tenggorokan.
7. Teh Jahe
ย
Rekomendasi obat radang tenggorokan alami selanjutnya yaitu teh jahe. Teh jahe memiliki kandungan gingerol yang bersifat antiinflamasi serta analgesik sehingga dapat mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan dari radang tenggorokan. Konsumsi teh jahe hangat untuk melegakan radang tenggorokan dengan lebih optimal.
8. Bawang Putih
ย
Selain sebagai obat alami untuk meredakan sakit gigi, bawang putih juga bisa membantu mengatasi nyeri pada radang tenggorokan. Bawang putih diketahui memiliki senyawa allicin yang bersifat antimikroba sehingga mampu mengatasi radang tenggorokan karena infeksi bakteri.
Anda dapat mengunyah bawang putih secara langsung untuk dijadikan sebagai obat radang tenggorokan alami.ย
Demikian rekomendasi obat radang tenggorokan alami yang aman dan bisa Anda temukan dengan mudah.
Perlu diingat, penggunaan obat alami ini adalah untuk membantu meringankan gejala ringan. Apabila gejala yang dirasakan cukup parah dan penggunaan obat alami tersebut tidak efektif, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Kunjungi Siloam Hospital terdekat untuk mendapatkan hasil diagnosis yang tepat. Anda dapat menggunakan fitur Cari Dokter untuk mendapatkan jadwal dan membuat janji temu dengan dokter terkait.Selain itu, Anda juga bisa menggunakan aplikasi MySiloam untuk mengakses berbagai fitur kesehatan secara mudah dan cepat. Segera miliki aplikasinya sekarang dan jaga selalu kesehatan Anda.
ADVERTISEMENT
