1x tertawa sakit kepala hilang
2x tertawa bencipun sirna
3x tertawa masalah lari
4x tertawa penyakit sembuh
5x tertawa jadi awet muda
6x tertawa hati penuh sukacita
Bila kita tertawa maka di dalam tubuh kita akan terbentuk hormon endorphin yang
berfungsi untuk membuat otot menjadi rileks, sistem kekebalan tubuh terhadap
infeksi meningkat dan kadar Oksigen dalam darah juga naik. Jadi memang benar
bahwa tertawa itu menyehatkan dan merupakan salah satu dokter terbaik di dunia,
yaitu dokter Gembira.
Kita dapat tertawa karena pikiran kita dipenuhi dengan sukacita dan
kegembiraan, tidak ada beban lagi yang menakutkan dan membatasi kita, semuanya
menjadi bebas lepas. Dan bila emosi kegembiraan itu kita lepaskan dalam bentuk
tawa, maka dampaknya luar biasa karena dapat membuat sakit kepala menjadi
hilang, rasa benci pun menjadi sirna, masalah yang sedang kita hadapi lari
menyingkir, segala penyakit menjadi sembuh, kita tetap awet muda, dan juga
mendapatkan hati yang penuh sukacita.
Karena itu tertawalah atau tersenyumlah pada semua orang, termasuk juga pada
orang-orang yang telah menyakiti kita. Hal ini jelas akan memperbaiki hubungan
kita dengan orang lain, menjadikan suasana gembira, membuat hidup kita
bergairah kembali sehingga semuanya dapat kita jalani dengan penuh semangat.
2x tertawa bencipun sirna
3x tertawa masalah lari
4x tertawa penyakit sembuh
5x tertawa jadi awet muda
6x tertawa hati penuh sukacita
Bila kita tertawa maka di dalam tubuh kita akan terbentuk hormon endorphin yang
berfungsi untuk membuat otot menjadi rileks, sistem kekebalan tubuh terhadap
infeksi meningkat dan kadar Oksigen dalam darah juga naik. Jadi memang benar
bahwa tertawa itu menyehatkan dan merupakan salah satu dokter terbaik di dunia,
yaitu dokter Gembira.
Kita dapat tertawa karena pikiran kita dipenuhi dengan sukacita dan
kegembiraan, tidak ada beban lagi yang menakutkan dan membatasi kita, semuanya
menjadi bebas lepas. Dan bila emosi kegembiraan itu kita lepaskan dalam bentuk
tawa, maka dampaknya luar biasa karena dapat membuat sakit kepala menjadi
hilang, rasa benci pun menjadi sirna, masalah yang sedang kita hadapi lari
menyingkir, segala penyakit menjadi sembuh, kita tetap awet muda, dan juga
mendapatkan hati yang penuh sukacita.
Karena itu tertawalah atau tersenyumlah pada semua orang, termasuk juga pada
orang-orang yang telah menyakiti kita. Hal ini jelas akan memperbaiki hubungan
kita dengan orang lain, menjadikan suasana gembira, membuat hidup kita
bergairah kembali sehingga semuanya dapat kita jalani dengan penuh semangat.
Oleh Wahyu Kushardiyanto
