tips sehat

Tips Mencegah dan Mengatasi Kolesterol Tinggi


Tips Sehat
Tips mencegah dan mengatasi kolesterol tinggi Kolesterol tinggi dapat menjadi faktor risiko untuk berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke.

Saya akan bagikan tips mencegah dan mengatasi kolesterol tinggi:

00:28 1. Pola Makan Sehat

01:44 2. Olahraga secara teratur
02:16 3. Menjaga berat badan yang sehat
02:42 4. Hindari merokok dan minuman beralkohol
03:38 5. Periksa kadar kolesterol secara teratur

silahkan simak video dr. Septianus Hermanto ini dalam chanel healthy med ini.

Narasumber:

dr. Septianus Hermanto:

– dokter IGD RS.Citra Harapan (Bunda) di Harapan Indah Bekasi
– dokter praktek di Apotik Jaya (ruko Harapan Indah Bekasi blok EB-35 perum harapan indah)
– dokter praktek online (halodoc online)
– pewarta dan pengajar

Channel Youtube:

1. Rohani (renungan, kesaksian)
   / @dr.septianusherm… 

2. Kesehatan, Tips-tips kesehatan (Healthy Med)

 / @septianushermant…  

Info ini ditulis dan dibagikan oleh Seputar
Harapan Indah dot com

Terimakasih telah membaca di Aopok.com, semoga bermanfaat mulai lah buat iklan gratis di Iklans.com dan lihat juga di situs berkualitas dan paling populer Piool.com, peluang bisnis online Topbisnisonline.com dan join di komunitas Topoin.com.


Comments

Paling Populer

To Top